Fekvőtámasz tartók, push up rudak, 2 db

Fekvőtámasz tartók, push up rudak, 2 db

2 TÁMASZ - FEKVŐTÁMASZ TARTÓK

• Tartós műanyag szerkezet
• Csúszásmentes lábak (gumi)
• Maximális terhelhetőség - 200 kg
• Puha, habszivacs markolatok
• Összecsukható
• Márka: ModernHome

INTENZÍV EDZÉS OTTHON

Szeretné, hogy a fekvőtámaszok hatékonyabbak legyenek és az otthoni edzések változatosabbak? A tartók használatával végzett gyakorlatok több izmot vonnak be a munkába és növelik a fizikai állóképességet.

IZOMERŐSÍTÉS

A tartók univerzális és nagyon funkcionális eszközök, ajánlottak mind nők, mind férfiak edzéséhez. Lehetővé teszik a karok (bicepsz és tricepsz), alkarok, vállak, mellkas, hát, has és combok lenyűgöző izomzatának építését. Leggyakrabban mélyített fekvőtámaszok végzésére használják, de számos más gyakorlatra is alkalmasak, amelyek célja az izmok formálása.

JÓL TERVEZETT

• • HABSZIVACS MARKOLATOK

A markolatok puha habszivaccsal vannak borítva, ami azt jelenti, hogy még nagyon intenzív edzés során sem jelennek meg hólyagok a tenyerén, és a fogása biztosabb lesz.

• • CSÚSZÁSMENTES LÁBAK

Az edzés során a legfontosabb a biztonság. Ezért a tartók tartós, csúszásmentes alapokkal vannak felszerelve, amelyek lehetővé teszik az egyensúly és a stabilitás fenntartását bármilyen felületen.

ÖSSZECSUKHATÓ

Kis méretük miatt a tartók ideálisak otthoni edzőeszközként. Ráadásul az összecsukhatóságuk révén még kevesebb helyet foglalnak. Könnyen elférnek egy hátizsákban vagy bőröndben - például nyaralásra is magával viheti őket, és bárhol edzhet.

GYAKORLATOK PÉLDÁI A TARTÓKKAL

• Szűk tartású fekvőtámaszok (tricepszre és vállra)
• Széles tartású fekvőtámaszok (vállra, mellkasra)
• Fordított fekvőtámaszok - tartók a gyakorló személy mögött (tricepszre)
• Előrehajlított fekvőtámaszok (vállra és tricepszre)
• Térdelő fekvőtámaszok (mellkasra)
• Kézenállásban végzett fekvőtámaszok (karokra, vállakra, hátra, fenékre, lábakra)
• Ülésből emelés a tartókon (hasizmokra)
• Vízszintes és függőleges ollózás ülésből emelés közben (hasizmokra)

SPECIFIKÁCIÓ

• MÉRETEK: 22,5x14x12,5 cm
• SZÍN: fekete
• ANYAG: műanyag + habszivacs
• CSÚSZÁSMENTES LÁBAK: igen
• MAXIMÁLIS TERHELHETŐSÉG: 200 kg
• DB SZÁM A KÉSZLETBEN: 2 db
• TERMÉKKÓD: UP001